Si è conclusa con grande partecipazione la rassegna "Benessere Donna, conoscersi per capirsi", promossa dal Comune di Costabissara in collaborazione con l'Accademia Superiore di Reiki.
Per tre serate, l'11, il 18 e il 25 marzo 2026, il Centro Culturale Elisa Conte ha ospitato un percorso gratuito dedicato al benessere personale, alla consapevolezza e alla cura di sé, coinvolgendo 35 donne che hanno scelto di vivere questa esperienza.
Un progetto per diffondere il benessere sul territorio
L'iniziativa nasce dall'incontro tra l'Amministrazione Comunale e un progetto che l'Accademia Superiore di Reiki propone da alcuni anni a enti, associazioni e amministrazioni locali con l'obiettivo di diffondere la conoscenza delle discipline olistiche e offrire occasioni concrete di benessere a persone che spesso non hanno mai avuto modo di avvicinarsi a queste pratiche.
Si tratta di un progetto completamente gratuito, pensato per portare sul territorio momenti di:
- informazione;
- esperienza diretta;
- crescita personale;
rendendo il benessere accessibile a tutti.
L'approccio olistico al benessere
Il tema centrale della rassegna è stato l'approccio olistico al benessere, una visione che considera la persona nella sua interezza.
Prendersi cura di sé significa infatti non occuparsi soltanto del corpo, ma anche di:
- emozioni;
- pensieri;
- relazioni;
- dimensione più profonda dell'esperienza umana.
È una prospettiva che invita a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a riconoscere come tutte queste dimensioni siano strettamente collegate tra loro.
Un percorso costruito in tre tappe
Per questo motivo il percorso è stato pensato come un'esperienza progressiva, capace di accompagnare gradualmente le partecipanti dalla comprensione teorica all'esperienza diretta.
1. Conferenza introduttiva
La prima serata è stata dedicata alla conferenza "L'approccio olistico e il benessere: cosa vuol dire stare bene e prendersi cura di sé".
Durante l'incontro si è parlato del significato del benessere in una prospettiva globale e del contributo che le discipline olistiche possono offrire nella vita quotidiana per favorire equilibrio, ascolto e consapevolezza.
2. Sessione di riallineamento vibrazionale
Il secondo appuntamento ha permesso alle partecipanti di passare dall'ascolto all'esperienza attraverso una sessione collettiva di riallineamento vibrazionale.
Il lavoro energetico è stato focalizzato sul centro del cuore, simbolicamente collegato alla capacità di accogliere, amare e prendersi cura di sé e degli altri.
In un clima di tranquillità e raccoglimento, le partecipanti hanno potuto vivere un momento di profondo ascolto interiore e di riequilibrio energetico.
3. Trattamenti Reiki e meditazione guidata
La rassegna si è conclusa con una serata dedicata ai trattamenti individuali Reiki, accompagnati da una meditazione guidata.
Questo ultimo incontro ha rappresentato il momento più personale dell'intero percorso, offrendo a ogni partecipante la possibilità di ricevere un trattamento in un contesto protetto, accogliente e rispettoso dei propri tempi e delle proprie esigenze.
Il contributo degli operatori
Fondamentale per la realizzazione dell'iniziativa è stata la collaborazione tra:
- 7 insegnanti dell'Accademia Superiore di Reiki;
- 22 operatori Reiki in formazione.
Tutti hanno messo a disposizione il proprio tempo e le proprie competenze per permettere lo svolgimento delle attività.
La loro presenza ha reso possibile offrire un'esperienza di qualità e ha rappresentato anche un'importante occasione formativa e di servizio per gli operatori stessi.
Un'esperienza per la comunità
L'esperienza di "Benessere Donna" ha dimostrato come la collaborazione tra istituzioni e realtà del territorio possa generare opportunità significative per la comunità.
Attraverso incontri semplici, accessibili e concreti è stato possibile creare uno spazio dedicato:
- all'ascolto;
- alla consapevolezza;
- alla cura di sé;
offrendo alle partecipanti strumenti ed esperienze utili per il proprio benessere.
Un ringraziamento a tutti i partecipanti
Un sentito ringraziamento va al Comune di Costabissara per aver accolto e sostenuto questa iniziativa, a tutti gli operatori e insegnanti che hanno collaborato alla sua realizzazione e alle donne che hanno partecipato con apertura, curiosità e disponibilità.
Sono proprio queste occasioni di incontro e condivisione a rendere possibile la diffusione di una cultura del benessere sempre più attenta alla persona nella sua completezza.