Coltivare atteggiamenti ripetitivi, abitudini mentali con cui cerchiamo di avere il totale controllo di ogni situazione vissuta, sono strategie che cercano di metterci al sicuro dalla paura
di non farcela, ma che in realtà hanno come unico effetto quello di produrre un rumoroso e progressivo logorio mentale e fisico che produce sofferenza. La mente a lungo andare non riesce più
a ritrovare il silenzio e il fisico è provato dalla fatica del continuo rimuginio.
La realtà che ci circonda è del tutto fuori dal nostro controllo. Gli eventi che
si susseguono nella vita vanno attraversati, non controllati, al fine di trarne esperienza utile per la propria evoluzione interiore. Cercare di mantenere un impossibile controllo è al lato
pratico un incredibile dispendio di energie vitali che incrementa l'insicurezza di sé e crea uno stato di stress cronico.
Sottrarsi alla condizione di stress e alla confusione che questo genera significa scoprire dentro di sé la possibilità di far cessare il rimuginio mentale e creare nuovi spazi in cui trovare
risorse interiori e avviare processi di rigenerazione e riequilibrio che riportino armonia nel quotidiano.
L'Accademia Superiore di Reiki propone, a tutti coloro che desiderano lavorare sulla qualità della propria vita e quindi sulla Crescita Personale, un percorso esperienziale che possa essere
concretamente utilizzato nella vita di tutti i giorni per migliorare il proprio benessere e quello delle persone vicine.